FINDE DEINE BALANCE
IM ALLTAG, IN DEINEN GEDANKEN UND IM JETZT!
„Wo immer Du auch hingehst, nimm dahin auch Dein Gleichgewicht mit!“
ZIELGRUPPE:
Für alle, die sich mehr Lebensqualität, Gesundheit, Selbstvertrauen und Harmonie im Alltag wünschen.
TEILNEHMERGRÖSSE:
je nach Absprache von 2 – 99
HALLENVERANSTALTUNGEN:
je nach Absprache nach oben offen!
ONLINE COACHINGS:
4 – 6 MASTERCLASS COURSES
PREIS:
Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Infos oder Booking Anfragen!
INTRO:
Stärke, Selbstbewusstsein, Selbstmotivation und innere Balance sind heutzutage im beruflichen und privaten Alltag elementar, um das Leben bestmöglich zu meistern.
Doch was ist Balance wirklich?
Balance ist Gleichgewicht und Ausgleich der Kräfte, die in uns ruhen.Wenn Du auf zwei Beinen (im Leben) stehst, ist es 50 / 50 ausgewogen. Du verlierst Dich nicht so leicht in den Äußerlichkeiten wie Geld, Ruhm, Macht, Sex, weil diese vergänglich sind. Das heißt, starke Einschüsse/Störfaktoren des täglichen Lebens bringen Dich nicht so schnell aus Deiner Ruhe. Daher ist ein bewusst gestaltetes Gleichgewicht in Deinen Lebenszielen und Lebensfreude in diesen drei Lebensbereichen sehr wichtig: Arbeit, Privatleben und Du selbst. Du bist der „Fels in der Brandung!“
DEINE VORTEILE!
DU LERNST…
> unnötigen Ballast abzuwerfen und Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren
> Dankbarkeit auch für die kleinsten Dinge zu empfinden, um glücklicher & erfüllter zu leben
> Die richtigen Menschen in Deinem Umfeld zu erkennen, die Dich positiv stärken und auf Deinem Weg begleiten
> Deine Zeit wertzuschätzen und mehr Zeit für Dich zu finden
> äußeren Störfaktoren harmonisch auszuweichen
> aus Deiner Mitte Kraft zu schöpfen anstatt außen sinnlos nach Dingen zu suchen, die Dich nicht glücklich machen (Statussymbole, Social- Media etc.)
> den Unterschied zwischen Energiespender und Energienehmer kennen und erlangst dadurch mehr Lebensqualität und Lebensfreude
Mit dieser inneren Balance und Achtsamkeit genießt Du eine andere Qualität Deines Alltages, wie: Mahlzeitengenuss, sportlichen Erfolg, Beziehung, Job, Hobby, Freizeit, Natur, Farben und soziales Umfeld. Aber vor allen Dingen zieht es das ganz große „Bonusmaterial“ automatisch an. Positive „Zufälle“ und Perspektiven kommen so spielerisch in Dein Leben, dass Du es kaum bemerkst, weil es scheinbar „mühelos“ wirkt!
5 FACTS DIE DU ÜBER DAS „BALANCE IM ALLTAG“
COACHING WISSEN SOLLTEST:
1. FÜR WEN?
Für alle, die sich mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen, Gesundheit und Harmonie im Alltag wünschen!
2. WORUM GEHTS?
Durch seine Körpersprache spiegelt der Mensch sich nach außen wieder und zeigt, ob er/sie in Balance ist oder nicht. Auch wie jemand spricht, verrät seine innerste Geisteshaltung. Wenn jemand im Ungleichgewicht, also im Stresszustand ist, wird er eher anfällig für Störfaktoren, Krankheiten oder ein negatives Umfeld sein. Daher ist es wichtig, das innere Gleichgewicht als solches wahrzunehmen und es täglich zu trainieren.
Du entwickelst tiefe Wurzeln wie ein einhundert Jahre alter Baum, den man nicht umstoßen kann.
3. WAS PASSIERT BEIM „BALANCE IM ALLTAG“ COACHING?
Du lernst u.a.:
> Einführung in die Materie
> Einzel-, Partner -und Gruppenübungen
> wo Dein Mittelpunkt, das Zentrum in Dir ist
> wie Du Dein Gleichgewicht ausgewogen halten kannst
> wie Du es schaffst, die innere Balance zwischen Freizeit, Deinen Zielen, Deiner Arbeit, Fitness und genügend Schlaf herzustellen
> Dir die richtigen Fragen zu stellen, um unnötigen Ballast gar nicht erst zuzulassen
> Alltagstaugliche Mindsets, um Deine Wurzeln tiefer zu erden
> Visualisierung der inneren Haltung auf Beruf, Beziehungen, Gesundheit und Sinn.
4. DU SCHAFFST DAS!
Egal ob ein Stillstand emotional, seelisch oder physisch bedingt ist. Jemand, der nur in der Balance (Ruhe) lebt, scheint nach außen hin ein eher „langweiliges“, unaufgeregtes, leises Leben zu führen als „jemand, der laut und schrill ein materielles und nach außen gerichtetes Leben führt.“ Fakt ist, man kann beide Leben in der Balance führen, solange sie natürlich in der Balance sind. Probiere es aus und lebe es – Du schaffst das!
5. REFERENZEN „BALANCE IM ALLTAG“ COACHING (kleiner Auszug)
Joe Alexander, Buchautor unterrichtet seit über dreißig Jahren tausende von Menschen in verschiedenen Positionen und Lebenslagen. Die Atmung und innere Ausgeglichenheit war und ist immer noch ein wesentlicher Bestandteil seiner Coachings. Egal ob bei Alltagsproblemen, Weltrekordversuche oder Business Coachings.
Wenn Du jetzt mehr über Deine „Balance im Alltag“ erlernen möchtest, Du bist jetzt nur noch einen Klick davon entfernt!
Bereit für das nächste Level?